13 PASSOS PARA NOITES TRANQUILAS SEM TREINAMENTO DE SONO
O guia para reduzir os despertares noturnos e promover um sono de qualidade para você e seu filho.
Uma abordagem respeitosa e amorosa para noites mais tranquilas para pais com crianças de 0 a 7 anos.
Sei que você sente impotência, impaciência e frustração por não conseguir fazer com que seu bebê durma bem!
Mas tenho que ser sincera com você: focar apenas em rotina, não é o que fará com que seu filho durma bem e muito menos em técnicas que promovem o afastamento entre vocês, tais como desmame, ensinar a dormir sozinho no berço e desassociar o seio do sono. Essas técnicas não melhoram o sono, apenas atuam no comportamento, ou seja, seu bebê aprende que não pode mais contar com você e assim, passa a não te solicitar na madrugada, mas segue despertando. Isso afeta completamente a conexão, o relacionamento entre vocês e eu tenho certeza que não é isso que você deseja, certo?
E se eu te dissesse que a hora de dormir não precisa ser uma batalha todas as noites?
E se eu te dissesse que você pode oferecer presença para o seu bebê e mesmo assim ele dormir bem?
Imagine como seria abandonar as táticas parentais baseadas na separação e adotar estratégias de conexões – ao mesmo tempo que tornaria a hora de dormir mais tranquila e menos estressante para todos!
Eu ensino por que a separação não funciona e como criar uma rotina focada na conexão para que você e sua família possam ter dias mais leves e noites muito mais tranquilas.
Compartilho estratégias super simples que você pode implementar hoje à noite para reduzir a ansiedade de separação, os despertares noturnos e tornar a hora de dormir mais leve e prazerosa para todos.
Nesse guia, eu ajudo você a:
Implementar os 13 passos responsáveis para ter noites tranquilas sem treinamento de sono, ou seja, você aprenderá muito mais do que rotina, higiene do sono e sinais de sono, pois não é só sobre isso.
Reconhecer os sinais e as necessidades do seu bebê para aumentar a conexão entre vocês para que ele durma cada vez mais e melhor.
Ter uma referência da quantidade de sonecas esperada para cada idade e quais os sinais que seu bebê pode dar nos momentos de transição.
Descobrir como promover condições adequadas para o bom comportamento de sono.
E muito mais!
Se você preza por construir um relacionamento de vínculo e conexão, esse Guia é para você!
Veja os lindos relatos que recebo diariamente
Este Guia é
Para mães que estão cansadas com muitos despertares noturnos e sonecas curtas.
Para mães que já fazem rotina, higiene do sono, rituais, mas mesmo assim seus bebês ainda não dormem bem.
Para mães que querem entender melhor seus bebês.
Para mães que não sabem quantas sonecas seu bebê precisa.
Para mães que querem saber quais atitudes precisam ter para que seus bebês durmam cada vez mais e melhor.
Para grávidas que querem se preparar para compreender seus bebês e o sono infantil.
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Após realizar o pagamento, você receberá o link de acesso em seu e-mail e poderá fazer o download do Guia (arquivo em PDF) e acessar quantas vezes quiser.
Aproveite a oportunidade de reduzir os despertares do seu filho e promover um sono de qualidade para vocês!
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Eu sou Leticia Kubo Ambrosio, Terapeuta, Enfermeira e Educadora Parental. Apoio famílias que apresentam desafios em relação à educação dos filhos, amamentação, desmame e sono.
Me dedico a estudar profundamente sobre Ciência do Apego, Bases do Trauma e Desenvolvimento Humano.
Sou idealizadora da empresa Bem Materno e com o meu trabalho já guiei 4500 mães a terem atitudes respeitosas e de conexão para que seus filhos durmam cada vez mais e melhor, sem treinamentos de sono que causam traumas, mas sim, através de um caminho que respeita a criança, com foco no RELACIONAMENTO entre pais e filhos.
PERGUNTAS FREQUENTES
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